Məhsulun faydalı arı polen, dərman xassələri və kontrendikasyonları nədir?

Bir çox arı məhsulu insanın qədimdən bəri istifadə olunur. Xüsusilə, bal və mum hər kəsə tanışdır və geniş istifadə olunur. Ancaq hər kəs bilməyəcək ki, ən azı bir qədər oxşar məhsul var ki, bu da onların müxtəlif sənayelərdə tətbiqini tapdı. Buna görə də, bu gün arı poleninin nə olduğunu, necə faydalı olduğunu və gündəlik həyatda necə istifadə edəcəyini danışacağıq.

Arı poleninin tərkibi

Arı poleninin necə alınacağını anlamaqdan əvvəl onun tərkibi haqqında bir az məlumat vermək lazımdır. Digər arı məhsulları kimi, müxtəlif vitaminlər, turşu və mikroelementlər də zəngindir.

Arı polen insan bədənində kimyəvi proseslərin normal gedişini təmin edən ən azı 50 bioloji aktiv maddələr ehtiva edir. Beləliklə, bu materialın toplandığı mədəniyyətdən asılı olmayaraq, əsas maddələrdən ibarətdir:

• iz elementləri (kalsium, kalium, dəmir, fosfor, mis);
• karotenoidlər;
• B vitaminləri;
• fitohormonlar;
• E, C, P, PP vitaminləri;
• antibakterial maddələr;
• fermentlər;
• fenolik birləşmələr.

Faydalı elementlər və turşulardan əlavə, polen 30% -ə qədər protein, karbohidratların 45% -dək və yağın 10% -dəkini təşkil edir. Müxtəlif mədəniyyətlərdən toplanan polen tərkibi və müalicəvi xüsusiyyətləri fərqlənir. Məsələn, Hypericum, erik, çəmən yonca, göbələk və aster olan maddə ən yüksək protein tərkibinə malikdir.

Arı polenində çox sayda iz element və vitamin varlığı və insanlara verdiyi faydalar.

Arı polen faydalıdır

İndi bal palıdının nə üçün faydalı olduğunu öyrənək.

Bəlkə də tonik və immunostimulyasiya xüsusiyyətləri ilə başlamağa dəyər. Kalium və rutin varlığı qan damarlarının divarlarını stimullaşdırır və gücləndirir. Bundan əlavə, polen xəstəliyin öhdəsindən gəlməyə və immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edən antibakterial maddələr ehtiva edir.İçindəki dəm qanın hemoglobin səviyyəsini artırır, buna görə polen istifadə çox miqdarda qan itirildikdən sonra və ya hemoglobin səviyyəsinin düşdüyü zaman lazımdır. Bundan əlavə, onun istifadəsi təzyiqi azaltmağa kömək edir ki, bu da hipertansiyondan əziyyət çəkən insanlar üçün faydalıdır.

Bee polen hüceyrə bərpasını sürətləndirmək qabiliyyətinə malikdir ki, bu da ciddi zədələnmələrdən və xəstəliklərdən daha sürətli qurtarmağa imkan verir və vücudu bütün zəruri vitaminlər və mikroelementlər ilə təmin etdiyi üçün aşağı kalorili diyetlə mükəmməl şəkildə birləşdirilir. Bildiyiniz kimi, polenin kalori miqdarı o qədər azdır ki, pəhrizə zərər vermir.

Kişilər üçün

Tez-tez güclü cinsi nümayəndələr yüksək səviyyədə səslənməyən problemlərlə üzləşirlər. Hər hansı bir şəkildə bir həkimə getmək istəmirəm amma bir şeyə ehtiyac var. Və bu vəziyyətdə arı polen qurtarmaq üçün gələcək, tez-tez kişilərin müxtəlif problemlərini həll etmək üçün istifadə olunur. Onun müalicəsinin köməyi ilə:

• kilolu;
• iktidarsızlıq;
• cinsi istək itkisi;
• prostatit

Artıq çəki ilə başlayaq. Tez-tez bu problem işdən və ya müxtəlif həyat problemlərindən qaynaqlanan insanlarda baş verir.Polen maddələr mübadiləsini normallaşdırır və bədənə lazım olan bütün qidalarla təmin edir. Bundan əlavə, içindəki iz elementləri sizi enerji ilə doldurur, ruh halını artırır və iştahınızı azaldır.

İktidarsızlıq və cinsi istək olmaması - ciddi bir problem, ancaq tez-tez xəstəxanaya getmədən həll edilə bilər. Arı polen, köhnə gücünü bərpa etməyə kömək edən lazımlı yağ turşuları və vitaminləri birləşdirir.

Prostatit Xəstəlik həm həddindən artıq yaşlı, həm də orta yaşda baş verə bilər. Ağrı və tualetə tez-tez ziyarətlər normal yaşamaq və işləməyə imkan vermir və problemin xarakteri kişinin yaxınlarına məlumat verməsinə və ya bir həkimə müraciət etməsinə icazə vermir.

Prostatitin müalicəsi üçün arı poleninin istifadəsi bir çox alimlər tərəfindən araşdırılmışdır. Aşağıdakı isbat edilmişdir: Polen gecə böhranı sayının azalmasına kömək edir və prostat sahəsində narahatlıq azaldır. Uels Universitetində test, polen ekstraktı prostatın daralmamasını maneə törətdiyini sübut etdi.

Anlaşıla bilərik ki, polen cərrahiyyə müdaxiləsi anını təxirə salmır, amma prostatitə müalicə edir. Bundan əlavə, siz hüceyrə mutasiyalarının daha sonra xərçəngə çevrilə biləcək prostatitə artmayacağından əmin olacaqsınız.

Qadınlar üçün

Qadınlar, kişilər kimi, müxtəlif problemlərlə üz-üzədir, onların varlığı başqalarına qəbul etmək çətindir. Ancaq arı polen qadın orqanına nə üçün faydalıdır? Birincisi, çox miqdarda folik turşusu var, bu da hamiləlik dövründə vacibdir. Bir arı məhsulu istehlak edərək, fetus daha sürətli inkişaf edəcək və formalaşacaq. Yalnız vitamin açlığını istisna etmir, eyni zamanda uşağa bütün lazımi iz elementləri verir.

Bundan əlavə, polen menopoz zamanı istifadə edilə bilər. Bəzi vitaminlərin olması səbəbindən proses daha az ağrılı olacaq və bu məhsul çox miqdarda sink içərsə də, saç və tirnələri yeniləmək üçün də istifadə edilə bilər.

Uşaqlar üçün

Uşaqlar həmişə sağlam meyvə və tərəvəz yemək istəmirlər. Ancaq arı poleni, faydalı xüsusiyyətlərini itirməyəcək, ancaq uşaqların bədəninin düzgün bir şəkildə yaranmasına kömək edəcək bir şəkildə qida olaraq qəbul edilə bilməz şəkildə əlavə edilə bilər.

Bee polen müxtəlif səbəblərdən uşaqların bədəni üçün faydalıdır:

• sümükləri gücləndirir;
• ürək-damar sistemi təşkil edir;
• virusları və patogenlərə qarşı qorunması, immunitet sistemini stimullaşdırır;
• zehni və fiziki inkişafı yaxşılaşdırır;
• iştahı yaxşılaşdırır;
• narahatlığı azaldır və yuxuları normallaşdırır.

Beləliklə, bir uşaq meyvə və ya tərəvəz yeməkdən imtina etsə belə, cəsəd həmişə maddi material kimi, sümükləri, əzələlərini və orqanlarını formalaşdıran vitaminlər, iz elementləri və zülalların hüdudları ilə təmin olunacaqdır.

Arı polenini necə aparmaq olar: Tövsiyə olunan dozada

Arı polenin çox faydalı xüsusiyyətlərə sahib olduğunu artıq gördünüz, buna görə də indi necə alınması lazım olduğunu və hansı dozalarda danışaq.

Polen təmiz şəklində qəbul edilə bilər, lakin həmişə şirin bir dad deyildir, buna görə istifadə etmək yaxşıdır, balla əvvəlcədən qarışdırılır. Kərə yağı ilə polen yemək üçün dadlı və sağlamdır, lakin istifadə etməzdən əvvəl onu bir qəlyanaltı dəyirmanında bişirmək daha xeyirlidir.

Həkimlər, yeməkdən əvvəl, səhər erkən saatlarda saf şəklində polen istifadə etməyi məsləhət görməlidirlər: dəmirlər dilin altına yerləşdirilir və tam həll olunana qədər saxlanılır. Qəbuldan 30 dəqiqə sonra səhər yeməyə otura bilərsiniz.

Təsvir edilən variantlardan əlavə, arı polen, qida maddəsi kimi, suda və ya suda həll oluna bilər, lakin bu formada daha az fayda gətirir.

Maddənin gündəlik dozası 15 g təşkil edir, lakin müalicə məqsədləri üçün dozanın 25 qata qədər artırılması mümkündür (böyüklər üçün ən çox gündəlik doz 32 g).

Polen yemək və tövsiyə olunan dozaların konsepsiyasına sahib olmağı bilmək üçün xüsusi xəstəliklərin və xəstəliklərin müalicəsi üçün arı poleninin istifadəsinə davam edə bilərsiniz.

Arı poleninin terapevtik xüsusiyyətlərindən istifadə (reseptlər)

Bilirsiniz ki, polenin nə üçün yararlı olduğunu və necə istifadə edilməsini bilirsiniz, ancaq müəyyən bir xəstəliyin müalicəsi üçün dəqiq bir dozaj və köməkçi komponent lazımdır. Arı polen əsasında bir neçə resept nəzərdən keçiririk.

Hipertoniyanın müalicəsi. 1 ilə 1 nisbətində bal ilə polen qarışdırın. Qarışığı yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl 1 dəfə çay qaşığı 3 dəfə taxıl edin. Müalicə müddəti 45 gündən çox olmamalıdır. Dərman qapaq altında və sərin yerdə saxlanılır.

Mədə və duodenal ülserlərin müalicəsi. Əvvəlki vəziyyətdə olduğu kimi, 1: 1 nisbətində qarışan və yeməkdən 2 saat əvvəl gündə 3-4 dəfə qəbul edilən bal və polenə ehtiyacınız var. Əgər ülser yüksək turşuluqdan yaranarsa, məhsul 50 q qaynadılmış su ilə seyreltilir (lakin qaynar su deyil!), 2-3 saat tələb edir və isti içmək. Müalicə kursu 1 aydır. Eyni qarışıq mədəin artan turşuluğundan qaynaqlanan problemlərin müalicəsi üçün alınır.

Obezite müalicəsi. Bir stəkan isti qaynadılmış suda 1 çay qaşığı polen sulandırın və yaxşıca qarışdırın ki, tamamilə həll edilsin. Sonra gündə 3 dəfə belə bir "içki" götürməlisiniz.

Anemiyanın müalicəsi. Suda 1 çay qaşığı suyunu sulandırmaq və yeməkdən 15-20 dəqiqə əvvəl gündə 3 dəfə götürmək lazımdır. Müalicə kursu 1 aydır. Polen alınması ilə birlikdə gündəlik 2-3 bişmiş yaşıl alma yemək lazımdır.

Dərmanlarla müalicə etmək istəmədiyiniz digər xəstəliklərlə mübarizə aparmaqda kömək edən bir çox resept var. Lakin demək olar ki, bütün hallarda, böyüklər üçün dozalar qeyd olunur. Buna görə də, uşaqlarda xəstəliklərin müalicəsində, dərmanın dozası azaldılmalıdır.

Arı polenini düzgün şəkildə necə qurtarmaq olar

Arı polen, təmiz şəklində, soyuducuda saxlanılır. Lakin məhsulu soyuq yerdə yerləşdirməzdən əvvəl quruyan kabinetdə 40 ° C-dən çox olmayan bir temperaturda qurudulmalı və daha sonra sıx silikon qapaqlı bir şüşə kavanoza yerləşdirilməlidir.

Bu formada polen təxminən iki il saxlanıla bilər.Raf ömrünü artırmaq üçün 1: 2 nisbətində bal əlavə edə bilərsiniz. Bu qarışıq keyfiyyət və vitamin tərkibini itirmədən təxminən 5 il sakit saxlanılır.

Arı polenə zidd və müdaxilə

Arı poleni həm məhsulu istifadə etməzdən əvvəl nəzərə alınmalı olan faydalı xüsusiyyətlərə və əksinədir. Beləliklə pollinozdan əziyyət çəkən insanlar tərəfindən istifadə edilməməlidir (polenə mövsümi allergiya) vəziyyətin ağırlaşmaması üçün. Çox nadir hallarda, arıların tüpürcəsinə allergiya olur və arı polen alarkən belə bir problemi olan, qırmızı gözlər, burun burunları və ya qaşınma olacaq. Bundan əlavə, arı poleni pis bir qan laxtalanması ilə qəbul edilə bilməz, çünki məhsulda çox sayda A vitamini var.

Xoşbəxtlikdən başqa heç bir kontrendikasyon yoxdur, buna görə də bu maddə çox geniş yayılmışdır. İndi arı polen nə olduğunu və nə üçün olduğunu bilirsiniz.Xəstəlik dövründə və sonrasında pəhriz əlavə olaraq istifadə edin və ya sadəcə immunitet sistemini gücləndirmək üçün istifadə edin. Bununla yanaşı, həmişə dərmandan asanlıqla zəhər qura biləcəyiniz dərəcədə yadda saxlamalısınız.

Videonu izləyin: Arının baldan güclü məhsulları: çiçək tozu, gülm - KOSMONAVT QİDASI (Noyabr 2024).