Nanə: bədənə zərər və faydalar

Müxtəlif bitkilərin faydalı xassələri, müxtəlif xəstəliklər üçün əsas dərman kimi istifadə edildikdən sonra bir neçə yüz il bundan əvvəl atalarımız tərəfindən sübut olunmuşdur. Bu baxımdan heç bir istisna nəmdir, rahat və iltihabə qarşı təsir göstərir. İndiki vaxtda bu zavod qeyri-adi aroması və imkanları (yemək, tibb, parfümeriya və hətta alkoqollu içki sənayesində istifadə olunur) üçün qiymətləndirilir. Nanə yarpaqları müxtəlif xəstəliklər üçün yeganə vasitədir.

Nanə: Təsvir

Çiyələk, hündürlüyü 60-80 sm-ə çatan, çoxillik, ətirli bitki dublyajlıdır. Bəzi rəngli qırmızı tetrahedral kökləri bəzən rəngli, az qısa saçlıdır. Qısa petioles və səndəlli kənarları ilə uzun öküz şəklində bir çox tünd yaşıl yarpaqları ilə örtülmüşdür. Bəzən yarpaqları bir bənövşəyi hue ola bilər.

Flowers otlar kiçik kifayət qədər toplanmış sünbül inflorescence nane və (yarpaqları kimi, dərman xassələri var) yüngül bənövşəyi rəng var. Beater növü beş üzvlü az qeyri-düzgün formalı (aydın bilabiate) və ya solğun pinkish-mor. İyul və avqustda çiçəkləmə bitki.

Peppermint nazik lifli kökləri ilə üfüqi budaqlı rhizome var, və onun meyvə (çox nadir var) dörd nutlets ibarətdir.

Dərman bitkilərinin kimyəvi tərkibi

Yəqin ki, müəyyən bir kontrendikasyonlara malik olan nanəğın terapevtik xüsusiyyətləri onun kimyəvi tərkibinə birbaşa asılıdır. Beləliklə əsas aktiv komponentləri əsas yağlar, tanninlər, flavonoids və acı nanə, lakin onların arasında ən əhəmiyyətli mentol edir (60% -ə qədər) ehtiva edir.bu ki, dəri və ya selikli qişasının tətbiq və sinir sonluğu qıcıqlandırır zaman tingling hissi və soyuq səbəb olur.

səthi reseptorlarının "soyuq" Məni ehtiraslandırır ilə gəmilərin və gəmilərin daxili orqanları sıkıştırmak, əksinə, genişləndirir. Bu (mentol ürək ağrısı ilə şəkər bir parça almaq) eyni angina ağrı relyef izah bilər. Bundan başqa, bu maddə bir mülayim lokal anestezi kimi istifadə edilə bilər.

Nanelyanın bütün hissələri dərman vasitələrinə malikdir. yarpaq, pöhrə və gül yalnız əsas yağlar və tanninlər, həm də bioloji aktiv komponentləri, şəkər, yağ, vitamin C və E, karotin, mineral duzlar, antioksidantlar və təbii steroid böyük məbləğdə söylədi ehtiva edir.Bitki toxumları yemək və digər sənaye sahələrində istifadə olunan yağ yağının təxminən 20% -ni təşkil edir.

Farmakologiyada nanə istifadə

Nananın insan bədəninə olan müsbət təsiri ona əsaslanan çoxlu miqdarda farmakoloji preparatlar yaratmağa imkan verdi. Xüsusilə, bibər forması yalnız xalq və ənənəvi tibbdə deyil, həm də aromaterapiyada, kosmetika istehsalı və ya qida sənayesində istifadə olunur.

Farmakologiyada bu bitki əsasında baş ağrısı, ürək-damar xəstəlikləri, sinir bozukluğu, yuxusuzluq, həzm sisteminin iltihabı, astma, mədə ülserləri və soyuqdəymələrin müalicəsi üçün dərmanlar yaradılır. Həm də bu vasitələr qusma, boğaz xəstəlikləri, böyrək və ya qaraciyər daşları və ateroskleroz üçün effektivdir.

Zavodun tumurcuqları və yarpaqları xoşagəlməz soyuducu ədviyyəli dad və kəskin zərif ətri (yüksək tərkibli mentolun tərkibində) ilə təzə və qurudulmuş istifadə edilə bilər.

Ənənəvi tibbdə nanə istifadə etmək

Nanenin insan bədəninə necə təsir etdiyini öyrənib, nənələrimiz hətta ən effektiv istifadəsi üçün bir çox resept hazırlamışdır.Əldə edilmiş biliklər nəsildən-nəsilə ötürüldü, beləliklə infuziya, şişkinlik, losyon və ya yalnız nanə çayları hələ də ənənəvi tibbdə istifadə olunurdu.

Nanə faydalı infuziya nədir

Nanə infüzyonu bunu etmək üçün ən asan yollardan biridir. Siz yalnız 200 ml qaynar su ilə bitki yarpaqlarının bir çay qaşığı tökmək lazımdır, sonra 20 dəqiqə təkrar. Istifadə etməzdən əvvəl (və dərhal edə bilərsiniz) maye süzün və istədiyiniz halda şəkər əlavə edin. Hər 2-3 saatda bir kaşığı bu infuziya edin.

Bu vasitə ilə asanlıqla qarın içərisində yuxusuzluq, stress, baş ağrısı və ağrıdan qurtulmaq olar, çünki nanə sıxılmaq və spazmları azad edir, həm də ürək yanmasına kömək edir.

Əlbəttə ki, nanə tincture çox dərman xüsusiyyətləri var, lakin, bu bitki hər hansı bir növ (daha sonra daha çox) xarakterik olan mümkün kontraendikasyonları unutmayın.

Alkoqol tinctures faydalı xüsusiyyətləri

Nanə tincture də onun şəfa xüsusiyyətləri artacaq ki, spirt ilə hazırlana bilər. Beləliklə, nanə ekstraktı ilə ruh tincture uğurla burun, trakea, boğaz mukozası və ya hətta bronxit iltihab üçün tənəffüs üçün istifadə edilmişdir. Xarici tətbiq olunduqda, baş dərisi, migren və ya dəri iltihabı üçün sürtünmə üçün əla bir istiləşmə agentidir.

Dəniz spirtinin tincture aşağıdakı kimi yaradılır: 20 q quru yarpaqları 100 ml 75% spirt tökmək və sonra iki həftə qaranlıq yerdə israr edir. Infuziya gündə 3-4 dəfə 10-15 drops (su ilə seyreltilə bilər) istehlak olunur.

Nanə faydalı qarışığı

Nane yoğurma üçün bir çox variant var. Məsələn, bu bitki fiziki rifahı yaxşılaşdırmaq və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaq üçün uyğun olduqda, aşağıdakı prescription depressiyaya faydalı olar: 1 osh qaşıq. bir qaşıq çiyələk yarpaqları bir stəkan qaynar su ilə doldurulmalı və 10 dəqiqə qaynatılmalıdır. Belə qarışığı süzgəcdən sonra, gündə iki dəfə yarım fincan almalısınız - səhər və axşam.

Qarışıqlıq etmək üçün başqa bir yol var. Doğranmış nanə bir kaşığı edin və ona yarım litr su əlavə edin. Sonra kompozisiyanı bir tenceredə qoyun və təxminən 10 dəqiqə aşağı temperaturda qaynamaq. Bundan sonra, suyu 10-15 dəqiqə sürüşdürün və süzün.

Alınan vasitələr yeməkdən gündə üç dəfə yarım şüşə içində istifadə olunur. Yalnız zövqünü artıracaq yeməyə şəkər və ya bal əlavə edə bilərsiniz.

Nane yağı necə istifadə edilir

Hətta nanə yağı nanə əsasında hazırlanır - qarın ağrısı, ürək yanması və ya şişkinlik üçün effektiv vasitədir. En asan yol su içir və ya şəkər parçasına damcı etməkdir (3-4 damla kifayət edər). Bundan əlavə, tez-tez xaricində istifadə olunur - akne, iltihablı dəri xəstəliklərinin müalicəsində və baş ağrısını sakitləşdirmək (migren zamanı temporal bölgəyə tətbiq edilə bilər).

Nane çayının faydaları

Çay kimi nanə istifadə edərkən, əksər hallarda, bəzi hallarda bəzi kontrendikasyonlar olmasına baxmayaraq, yalnız öz yapraklarına xüsusi diqqət yetirilir. Nanə çayının olduqca ətirli və incə içki olduğunu söyləmək lazımdır, iç səthi verən.Bu çox təravətləndirir, bədənin gücünü verir və həzm prosesini yaxşılaşdırır. Eyni zamanda, bu çay ruh sağlamlığına böyük təsir göstərir, sinir gərginliyini azaldır və rahatlaşmağa kömək edir, problemləri unutur.

Nanə çayı özünü çox yaxşı bir anti-soyuq vasitə olaraq qurdu və buna görə müasir ailə içərisində ən məşhur içkilərdən birinə çevrildi. Nanə çayını hazırlamaq üçün resept sadədir: qurudulmuş yarpaqlardan bir çay qaşığı (slayd ilə) və nanə inflorescences bir qaynar su ilə tökülür və 10-15 dəqiqə infused sonra çay tamamilə istifadə üçün hazırdır. Şəxsi üstünlüklərə əsasən, içkiyə şəkər və ya bal əlavə edə bilərsiniz.

Nanə çayının faydaları dərhal dərhal fərqlənir: ton artırmaq və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırır. Buna baxmayaraq, nanə bir dərman bitkiləri olduğunu unutmamalıyıq, yəni sui-istifadə edilməməlidir.

Xəstə bir uşaq üçün nanə çayı bir az fərqli hazırlanır, daha çox su əlavə edərək nanə infuziyasının konsentrasiyasını azaldır. Yəni, uşaqlar üçün nanə içkisi üçün bir qaşıq quru ot və yarım litr maye və ya daha kiçik nisbətlərə ehtiyacınız olacaq.Gərginləşdirildikdən sonra çayı uşağa verə bilərsiniz, amma təcrübə göstərir ki, əvvəlcə bal və ya şəkər əlavə etmək yaxşıdır (bu çaydan daha səmərəli və daha sağlam olur).

Mint çayı mədə turşusunu azaltmaq, kolitlə mübarizə, menstruasiya və ya menopoz zamanı ağrı üçün əla vasitədir. Bu hallardan hər hansı birində, nanə parçalamaq və ya kiçik parçalara kəsdikdən sonra yalnız bir bişmiş qaynar su ilə təzə nanə yaprakları (4-5 yaprak) tökmək lazımdır. Çay 5-7 dəqiqə israr edir, bundan sonra dadlı və sağlam bir içki içmək təhlükəsizdir.

İstədiyində nanə çayına digər bitkilər əlavə edilə bilər. Onlar yalnız içkilərin xüsusiyyətlərini artırır, soyuqdəymələrin yaxşı qarşısını alır və toxunulmazlığı artırmağa kömək edəcəkdir.

Nanə hamamlarının dərman xassələri

Nəmləndirici və ənənəvi şəkildə deyil, aromatik banyolar yaratmaq mümkündür. Bunu etmək üçün suyu aşağıdakı nisbətdə hazırlamalısınız: 50 qr nanə 8 litr su tökərək 15 dəqiqə qaynatır, bundan sonra suyu başqa bir 30 dəqiqə çəkir.Bu resept nanə hamamını və kosmetik məqsədlər üçün (50 litr nanə 10 litr su ilə dəmlənir) baxmayaraq, scrofula, oynaqlarda və ya raxit ilə ağrıya kömək edəcək. Bundan əlavə, bu konsentrasiyada infuziya tez-tez enemas üçün istifadə olunur.

Şiddətli qaşınma ilə müşayiət olunan dermatoz ilə nanə ilə birlikdə banyoya bir highlander's suyu əlavə edilir.

Nanə istifadə kimdirsə kontrendikedir

Nanə faydalı xassələrini müzakirə etməklə, bu dərman bitkisinin istifadəsinə dair mövcud kontrendikasyonları qeyd etmək mümkün deyil. Əvvəla, nanə aşağı təzyiqdən əziyyət çəkən insanlar üçün kontrendikedir. Bu, bu içki içərisindən tamamilə imtina etməniz demək deyil, yalnız ehtiyatla aparmaq lazımdır.

Zəncəfil toksikozun təzahürləri ilə ələ alınmasına baxmayaraq hamilə qadınlarda və hemşirelik analarında kontrendikedir. Bir həkimə müraciət etdikdən sonra bəzən ətirli nanə çayından zövq ala bilərsiniz.

Nanə ilə zidd olan digər bir qrup, bu bitkiyə fərdi dözümsüzlük ilə allergiyadır.Bəzi hallarda, bu bitkinin istifadəsindən tamamilə imtina etməklə (istənilən növdə) mənfi nəticələrdən qaçınmaq olar.

Təsvir edilən bitki də körpələr üçün kontrendikedir, çünki nanə içindəki mentol bir uşaqda depressiyaya və ya hətta nəfəs almağın tamamilə dayandırmasına səbəb ola bilər.

Hər halda, nanə tinctures və decoctions hazırlamaq zaman, yuxarıdakı kateqoriyalara düşməyən insanlar üçün hətta yuxu yuxu uyuya bilər, çünki doza baxılması lazımdır. Müvafiq imtahandan sonra, nanə infüzyonlarının və ya kəsilmələrin dozasını daha yaxşı başa düşməyinizə kömək edən iştirakçı həkimə məsləhətləşmək, artıq olmaz.

Videonu izləyin: İtburnunun da faydası, həm də zərər var REPORTAJ (Noyabr 2024).